おいしい健康 - 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリ

■30日間お試し無料

Az újonnan regisztrált felhasználók 30 napos ingyenes próbaidőszakot kapnak. Élvezze az ízletes egészséget a 30 napos ingyenes próbaidőszakkal! (*1)

A Delicious Health egy olyan alkalmazás, amely hozzávetőlegesen 10 000 regisztrált dietetikusok által felügyelt recepten keresztül segít az étrendben az egészségi állapotának és aggodalmainak megfelelően kezelni, mint például a cukorbetegség, az étrend, a magas vérnyomás, a diszlipidémia, a rák és a terhesség.

＜おいしい健康アプリの特徴＞

■ Könnyen kezelheti étrendjét az Ön betegségére vagy problémájára szabott receptekkel!

Először regisztrálja annak a személynek a profilját, aki kezelni szeretné az étrendjét, valamint betegségeit, tüneteit és aggodalmait (pl. cukorbetegség, diéta, magas vérnyomás stb.), valamint olyan recepteket, amelyek megfelelnek annak a személynek, aki étrendi normái Az, hogy kezelni akarja az étrendjét, megjelenik.

Csak válassza ki, mit szeret és szeretne enni a személyre szabott receptek közül. Ez egy olyan alkalmazás, amely lehetővé teszi az étkezések egyszerű kezelését, miközben szórakoztató és ízletes.

■ Körülbelül 80 fajta betegség, tünet és aggály (*2)

◎Egészséges táplálkozási szokások és betegségek megelőzése

◎ Diéta/metabolikus szindróma intézkedések

◎ Vannak olyan értékek, amelyek miatt aggódik az állapotfelmérés során (magas vércukor/HbA1c, magas koleszterinszint, magas májfunkció, magas veseműködés stb.)

◎ Életmóddal összefüggő betegségek (cukorbetegség (2-es típusú), magas vérnyomás, diszlipidémia, hiperurikémia)

◎ Szívbetegség (angina pectoris, szívinfarktus, szívbillentyű-betegség, szívelégtelenség)

◎ Gyomor-bélrendszeri (gasztritisz, gyomorpolipok, peptikus fekélyek (gyomor-/nyombélfekély), reflux oesophagitis, cholelithiasis, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás (átmeneti/remittáló fázis), alkoholmentes zsírmáj, aranyér, krónikus székrekedés, vastagbélgyulladás (szexuális fekélyek) Crohn-betegség (remisszióban), irritábilis bél szindróma (IBS)

◎ Légzőrendszer (alvási apnoe szindróma)

◎ Diabetikus nefropátia (1. stádium, 2. szakasz, 3. stádium)

◎ Krónikus vesebetegség (CKD) (1. stádium, 2. stádium, 3a. stádium, 3b. stádium, dialízis)

◎Emlőrák (rákellenes gyógyszeres kezelésben, hormonterápiában, sugárkezelésben részesülők, akik befejezték a kezelést, akik utólagos megfigyelés alatt állnak stb.)

◎Gyomorrák (rákellenes gyógyszeres kezelés alatt állók, akik befejezték a kezelést, akik utánkövetésen vesznek részt stb.)

◎Jelenleg vastag- és végbélrák kezelés alatt állók (jelenleg rákellenes gyógyszeres kezelésben, sugárterápiában részesülők, kezelésen átesettek, utóellenőrzésen átesettek stb.)

◎Akik nem szenvednek a fenti rákos megbetegedések egyikében sem (nyelési nehézség, ízérzékelési zavar, étvágytalanság, emésztési zavarok)

◎Terhesség (terhesség alatt, aggódik a súlygyarapodás miatt, aggódik a vérnyomás miatt, aggódik a vércukorszint miatt, terhességi magas vérnyomás, terhességi cukorbetegség)

◎ Szülés után (anyatej, vegyes etetés, tej)

◎Csontok és ízületek (törések, csontritkulás, reuma)

◎Bőr (psoriasis)

◎ Gyengeség

◎Egyéb aggályok (alultápláltság megelőzése, vérszegénység elleni intézkedések, pattanások/bőrérdesség, teherbe esés, menopauza)

■30 egészséges recept, regisztrált dietetikus felügyelete mellett, tápértékkel

Körülbelül 10 000 regisztrált dietetikusok által felügyelt recept jelenik meg 30 tápértékkel, mint például energia, sóegyenérték, fehérje, zsír, szénhidrát, élelmi rost, cukor, vitaminok és ásványi anyagok. Így megértheti a bevihető tápanyagokat anélkül, hogy magának kellene bonyolult táplálkozási számításokat elvégeznie.

Továbbá, ha talál egy receptet, amelyet el szeretne készíteni, akkor "hozzáadhatja a menühöz", és létrehozhat egy menüt, amely megfelel a receptnek.

Nemcsak hozzávaló vagy étel neve alapján kereshet recepteket, hanem fizikai állapotának és igényeinek megfelelően szűkítheti is a recepteket, például „étvágytalanság”, „hideg” és „frissítő étkezés”. Biztosan megtalálja azokat a recepteket, amelyeket szeretne enni és elkészíteni, miközben ügyel az egészségére.

■ Nincs szükség tápértékszámításra! Hozzon létre egy táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott menüt pillanatok alatt

A Tasty Health támogatja a táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott menük elkészítését különféle funkciókkal. Használhatja az Ön által választott funkciókat, a szabadon létrehozható funkcióktól az automatikusan generált funkciókig.

Az étlapok széles választéka áll rendelkezésre, és az összes menü megfelel az általunk meghatározott táplálkozási előírásoknak, így bátran étkezhet. Szórakoztató választás, és bővíti a menürepertoárt.

◎ Létrehozása a „Menü létrehozása” gombbal

Egyszerűen válassza ki kedvenc receptjét a főételek, alapételek, köretek, levesek stb. közül, és a menü tápértéke automatikusan kiszámításra kerül. Meg fogja határozni, hogy megfelel-e az Ön étrendi előírásainak. Ha nem gondolja, mit szeretne enni, van egy funkció is, amely ajánlott recepteket javasol, csökkentve ezzel az étlapon való gondolkodással töltött időt.

◎Használja a „Tökéletes menü” lapot

Ha nem jut eszébe semmi, vagy nem akar gondolni rá, kérheti a mai ajánlott menüt, és az AI automatikusan felajánlja az összes elemet. Ez kényelmes. Az étlapok között hozzávalók vagy ételnév alapján is kereshet, a menü pedig több mint 1 millió étlap közül kerül kiválasztásra, ami segít kilábalni a napi menüsorból.

◎ Hozzáadás a menühöz a receptoldalról

Ha megérinti a "Hozzáadás a menühöz" gombot az enni kívánt recept oldalán, akkor az bekerül az étlapkönyvébe, és elkészítheti saját menüjét.

Ha elmenti az elkészült menüt kedvencként, akkor kényelmes lesz, ha újra és újra el akarja készíteni.

A köretek kombinációját is módosíthatja, így ha otthon lévő hozzávalókat szeretne felhasználni, vagy akciós alapanyagokat szeretne fogyasztani, vagy kedvenc ételeit szeretné elfogyasztani, elkészítheti saját menüjét.

■ A kényelmes receptfunkciók gördülékenyebbé teszik a főzést és a vásárlást

A recept mennyisége váltható az egységkijelzés és a g kijelzés között, a létszám pedig 1 főtől akár 12 főig is választható.

A hozzávalók mennyiségét is beállíthatja a létszámnak megfelelően.

Az elkészíteni kívánt receptek és menük „bevásárlólistájához” adásával könnyedén összegyűjtheti a hozzávalókat a vásárlás során a kívánt számú emberhez, és megkímélheti magát attól a fáradságtól, hogy ezeket saját maga adja ki.

■ „Tabering” funkció, amely hasznos a napi egészségkezeléshez

A "Kiroku" fülről elérhető a "Tabbling" funkció, amely lehetővé teszi a táplálkozási és egészségügyi kezeléshez szükséges információk rögzítését.

Hasznos az étkezési idők és tartalmak, a testsúly, az otthoni vérnyomás, az alvási órák és a megtett lépések számának nyilvántartására, az életmódbeli szokások áttekintésére.

Automatikusan kiszámítja a táplálkozási egyensúlyt és a PFC-egyensúlyt az étkezés tartalma alapján. Könnyedén nyomon követheti étkezéseit finom és egészséges receptek és menük használatával, fényképekkel rögzítve, ételek közül válogathat, és jegyzetekkel rögzítheti.

■ Étkezési támogatás több mint 80 típusú betegség és probléma esetén (*2)

◎Azok az emberek, akik az életmódjukkal összefüggő betegségek miatt aggódnak az étrendjük miatt (2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, diszlipidémia, hiperurikémia)

◎Azok, akik aggódnak a cukorbetegség diétája miatt (2-es típusú cukorbetegség, terhességi cukorbetegség)

◎ Cukorbetegségben, magas vérnyomásban, diszlipidémiában vagy szívbetegségben szenvedő emberek, akik kevesebb sót kívánnak étkezni

◎Azok, akiknek magas a koleszterin- vagy trigliceridszintjük, és szeretnének javítani ezen

◎Azok, akiknek olyan aggasztó értékeket mutatnak, mint a magas vércukor/HbA1c, magas koleszterinszint, magas májfunkció vagy magas vesefunkció, de nem tudják, mit kellene javítani az étrendjükön.

◎Azok, akik szívbetegségben szenvednek (angina pectoris, szívinfarktus, szívbillentyű-betegség, szívelégtelenség), és aggódnak az étrendjük miatt.

◎Gastritis, gyomorpolipok, gyomor-/nyombélfekély, reflux oesophagitis, cholelithiasis, krónikus hasnyálmirigy-gyulladás (átmeneti fázis/remissziós fázis), alkoholmentes zsírmáj, aranyér, krónikus székrekedés, fekélyes vastagbélgyulladás (remissziós fázis), olyan emberek, akik aggódnak a saját állapotuk miatt Crohn-betegség (remisszióban) vagy irritábilis bél szindróma (IBS) miatti diéta

◎Azok az emberek, akik alvási apnoe szindrómában szenvednek, és aggódnak az étrendjük miatt

◎Azok, akik cukorbeteg nephropathiában szenvednek (1., 2., 3. stádium), és aggódnak az étrendjük miatt.

◎ Krónikus vesebetegségben (CKD) szenvedő emberek, akik aggódnak az étrendjük miatt

◎Azok, akik aggódnak a dialízis diéta miatt

◎Azok, akik rák miatt aggódnak az étrendjük miatt (emlőrák, gyomorrák, vastagbélrák)

◎Evés terhesség alatt (aggodalomra ad okot a súlygyarapodás, a vérnyomás, a vércukorszint, a terhességi magas vérnyomás, a terhességi cukorbetegség miatt)

Akiknek aggodalmaik vannak

◎Azok, akik folsavkezelést szeretnének alkalmazni a terhesség alatt és a terhesség korai szakaszában

◎Azok, akik nem tudják, mitévők legyenek szülés után

◎Azoknak, akik szeretnének többet tudni a csonttörések, csontritkulás és reuma elleni diétákról.

◎Azok, akik aggódnak az étrendjük miatt a pikkelysömör miatt

◎Azok, akik aggódnak a diéta miatt pattanások és érdes bőr esetén

◎Azok, akik szeretnék megismerni a gyengeség étrendjét (életkor szerinti testépítés)

◎Azok, akik tudni szeretnének az étkezésről az alultápláltság megelőzésére

◎Azok az emberek, akik aggódnak a vérszegény étrendjük miatt

◎Azok, akik tudni akarják, mit egyenek a menopauza idején

◎Azok az emberek, akik úgy érzik, hogy megterheltek egy olyan menüt, amely figyelembe veszi egészségügyi állapotukat

■Azok, akik napi étkezésekkel, például fogyókúrával és betegségmegelőzéssel szeretnék óvni egészségüket

◎Azok, akik szeretnének tudni az étkezésről az egészségük megőrzése érdekében

◎Azok, akik aggódnak a súlyuk és a testzsíruk miatt

◎Azok, akik úgy érzik, hogy emelkedik a vérnyomásuk vagy a vércukorszintjük

◎Azok az emberek, akik táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott étrendet szeretnének tartani

◎Azok, akik szeretnék megelőzni az életmóddal összefüggő betegségeket és a metabolikus szindrómát

◎Azok az emberek, akik tudni szeretnének az idősekről és az idősek étkezéséről

◎Azok az emberek, akik szeretnének tudni a fizikai állapotuknak megfelelő recepteket

◎Azok, akik aggódnak amiatt, hogy a napi étrendjük elegendő-e a táplálkozási szempontból, vagy alultápláltak-e.

◎Azok az emberek, akik a táplálkozás ismerete nélkül is szeretnék könnyen kezelni étkezéseiket és javítani étkezési szokásaikat

◎Azok az emberek, akiknek minden nap nehéz a táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott receptekre és menükre gondolni családjuk számára.

◎Emberek, akik szeretnének egészségesen étkezni, de elfoglaltak, és nincs idejük az étlapon gondolkodni vagy kifinomult ételeket készíteni.

◎Azok az emberek, akik olyan diétás recepteket szeretnének megismerni, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy azt étkezzék, amit szeretnek, és egészséges módon fogyjanak anélkül, hogy korlátozniuk kellene étrendjüket.

◎Azok az emberek, akik a csökkenteni kívánt tápanyagok alapján szeretnének recepteket választani, például alacsony sótartalom, alacsony zsírtartalom, alacsony cukortartalom stb.

◎Azok az emberek, akik a beszerezni kívánt tápanyagok, például fehérje, kalcium, vas, folsav stb. alapján szeretnének receptet választani.

◎Azok az emberek, akik egyszerűen szeretnék kezelni egészségüket és családjuk egészségét egy táplálkozást kiszámító alkalmazás segítségével

◎Azok az emberek, akik nem tudnak megenni bizonyos összetevőket, de problémásnak találják a receptek keresését minden alkalommal.

◎ Azok az emberek, akik úgy szeretnék kezelni az étkezéseiket, hogy közben egyszerűen rögzítik napi étkezéseiket

■ Vegye fel velünk a kapcsolatot

Ha bármilyen aggálya vagy kérése van az ízletes egészségügyi alkalmazással kapcsolatban, kérjük, lépjen kapcsolatba velünk az alkalmazás „Kapcsolatfelvétel” szakaszán keresztül.

*1 Ha az ingyenes próbaidőszak alatt lemondja az előfizetést, nem számítunk fel díjat. Ha először regisztrál, 30 napig ingyenesen használhatja. Az ingyenes próbaidőszak lejárta után a kiválasztott csomag automatikusan megvásárlásra kerül. Ha korábban már próbálta a terméket, az ingyenes próbaidőszak nem érvényesül, és a vásárlás után azonnal felszámításra kerül.

*2 A Delicious Health egy támogató szolgáltatás az otthoni diétás terápia gyakorlásához az orvos utasítása alapján, és nem nyújt egészségügyi szolgáltatásokat, például diagnózist vagy kezelést.